Macam-Macam Senam Yang Wajib Kamu Ketahui (Lengkap)

Macam Macam Senam

Macam-Macam Senam – Senam merupakan jenis olahraga yang banyak sekali diminati oleh orang-orang. Baik dikalangan kalangan remaja hingga dikalangan orang dewasa. Khususnya terdapat juga ibu-ibu yang membuat kelompok senamnya sendiri. Meski banyak digemari oleh banyak orang, apakah anda tahu ternyata senam memiliki berbagai macam cabang senam yang diantara satu dengan yang lainnya memiliki karakter gerakan … Read more

Senam Lantai: Pengertian, Sejarah, Jenis, Peraturan dan Manfaat

Senam lantai tentu tidak asing lagi ditelinga sobat bukan.? senam yang dilakukan tidak memerlukan banyak gerakan ini sering diajarkan atau dipraktekan di sekolah-sekolah, baik dari tingkat SD hingga SMA. Pertanyaan selanjutnya adalah, apakah sobat sudah mengetahui secara keseluruhan mengenai senam lantai seperti sejarahnya, pengertiannya, jenis-jenisnya dan peraturannya, jika belum yuk baca artikel ini sampai selesai … Read more